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domingo, 18 de marzo de 2012

Soberbia

la soberbia o el orgullo, el deseo por ser más importante o atractivo que los demás, es considerado el mas grave de los pecados capitales y fuente de los mismos. El mismo era penalizado con el cruel método de tortura conocido como “La rueda”.
Hace una semana estuve en Ávila y se me planteó la cuestión de hacer un arroz de bogavante o con bogavante, que para el caso es lo mismo. Fue una cuestión de improvisación porque no era mi cocina, el bogavante estaba congelado, yo no había hecho nunca arroz con bogavante. En realidad era Jose el que sabía la receta pero no sé cómo acabé yo al mando del proyecto.
El resultado si bien no fue malo, porque el arroz estaba rico, no fue como salir en ninguna revista de cocina. El arroz quedó como una paella, o sea seco, cuando se supone que ha de ser un arroz caldoso, el bogavante, al ser congelado, no sabía a casi nada, pero sobre todo, yo, al estar fuera de mi elemento, me despisté y no hice lo que tenía que hacer.

Y yo eso no lo puedo tolerar porque soy una vanidosa y una soberbia. Así que 8 días después, me desquito haciendo un arroz con bogavante a mi manera. No he mirado ninguna receta, sólo me he guiado por las indicaciones que hace una semana me dió el connoseur y ha salido un plato muy decente. He aquí.
Arroz con bogavante (o langosta)
1 puñado generoso de arroz por persona - a mí me gusta el redondo, que cada cual elija
2 bogavantes o langostas
1 punta de pimiento verde
1 pimiento del piquillo
2  cebolletas
1 puerro
4 dientes de ajo
1 cucharada de salsa de tomate
varias hebras de azafrán
1 litro de caldo
Sal
Preparamos el caldo con las cabezas de bogavante, las cáscaras de las gambas (o cualquier otro marisco que tengamos), media cebolla, un puerro (reservamos un trozo de la parte blanca), un diente de ajo y tres hojas de laurel. Sofreimos bien, quemamos con un chorro de brandy e incoporamos agua. Dejamos hervir 15 o 20 minutos.
En una olla honda ponemos a calentar un buen chorro de aceite, picamos la cebolleta, el trocito de puerro y los pimientos muy fino. Echamos la verdura y bajamos el fuego, filiteamos o picamos los ajos e incorporamos. Añadimos sal. Añadimos el arroz y la cucharada de salsa de tomate o tomate concentrado, un chorrito de vino blanco, el azafrán y removemos dos minutos. Añadimos el caldo y dejamos a fuego suave unos 15 minutos. Pasado el tiempo echamos las gambitas peladas y las colas de bogavante en trozos. Corregir de sal y apartamos del fuego y que se termine de hacer en 3-4 minutos tapado.

domingo, 25 de septiembre de 2011

Fideos zen

Lo mejor para hacer honor a los grandes sabios de oriente es mantenerse minimalista, en las fotos, la receta y las palabras.
Es posible comprar buena pasta oriental de cualquier tipo en cualquier súper. Generalmente no hace falta cocerla mucho pero en cualquier caso, seguir las instrucciones del paquete.
Para hacer una buena salsa de sésamo y soja necesitamos, salsa de soja, aceite de sésamo (cuidado, es muy fuerte y tapará todo el sabor si usamos demasiado), ajo picado, azúcar, vinagre de arroz, mirín y algo de agua para aligerar. Lo suyo es acompañar esto de cebolleta de verdeo (la parte alargada de la cebolleta) o escalonia. Imposible conseguir aquí asíque perejil bastará.

sábado, 27 de agosto de 2011

Vigesimosexto día de verano - Fruta vs. Verdura

El diccionario, ya sea el de, o mejor dicho especialmente el de la RAE no es de mucha ayuda a la hora de distinguir exactamente qué es una fruta y qué es una verdura. Tendremos que aceptar que, según el contexto, procederá un significado u otro.
Tomates rellenos de marisco (receta de Toñi)
6 Tomates de mata bien rojos de tamaños parecidos
6 palitos de cangrejo o el equivalente de cangrejo de verdad
5-6 gambitas cocidas por tomate
Atún
Mayonesa
Vaciamos los tomates y reservamos. Salamos el interior de los tomates. Picamos el atún, las gambas y el cangrejo, mezclamos con el tomate y la mayonesa. Rellenamos los tomates. Sobrará el relleno que se puede aprovechar para sandwiches o tomar en ensalda con maís por ejemplo o huevo duro picado. Muy rico.
Pero si nos ceñimos a la exactitud botánica, fruta es todo resultado de la maduración de un ovario, de un órgano femenino de una planta y que contenga sus semillas. Así que el tomate es técnicamente una fruta, igual que las calabazas, los pepinos o los calabacines.
Y verduras u hortalizas son todo lo demás: las hojas, las raíces, los tallos o las flores.
El brócoli por ejemplo no es otra cosa que un ramillete de minúsculas flores y también son flores las alcachofas.
Se me ocurre ahora mientras escribo si un tirabeque es fruta u hortaliza, no tengo claro que el tirabeque salga de la flor del guisante, pero es posible. Si así fuera, entonces también sería fruta.
Crema de Calabacín
4-5 calabacines grandes
Un poco de aceite
Sal
8 quesitos en porciones
Crema agria (opcional)
Pelamos (sin mucho cuidado) los calabacines, recordemos que lo bueno del calabacín está en la piel. Lo cortamos en dados y sofreimos un par de minutos. Salamos, cubrimos de agua y dejamos cocer unos 15 minutos. Incorporamos los quesitos en caliente y batimos con la Minipimer. Está tan rica fria como caliente y mejor al día siguiente.

miércoles, 24 de agosto de 2011

Vigesimocuarto día de verano- Burguer Kangre Burguer


Todos sabemos quién es este ser encantador y si no, ya va siendo hora: teclear en Google Bob Esponja.
Bob vive en un país llamado Fondo de Bikini con su amigo Patricio, una estrella de mar con el cociente intelectual de un pólipo, Calamardo, un calamar refinado y amargado y el Sr. Cangrejo, dueño del Krustáceo Krujiente, hamburguesería donde trabaja Bob y prepara sus famosísimas burger kangre burguers. Las hamburguesas de Bob llevan una hamburguesa de carne, cebolla, lechuga, tomate, queso, dos rodajas de pepinillo, mostaza y ketchup. Pero yo tengo mi propia versión en mi cabeza de la Kangre burguer. Originalmente pensé en esta receta con un Crabcake, típicos de la Bahía de Chesapeake, pero en Madrid es muy difícil encontrar el crawfish, cangrejo de dicha bahía con el que hacen estos pastelitos. En lugar del cangrejo he usado salmón.
Krabby Patty (versión original de la Kangre Burguer)
Salmón picado como para hamburguesa
cebolla picada muy fina
ajo picado muy fino
pimiento verde y apio picados muy muy finos
mezcla de hierbas picadas (cilantro, perejil, coriandro, mostaza, ralladura de lima)
Huevo batido para ligar la hamburguesa
Un poco de harían para espolvorear
Lechuga
Tomate
Queso
Mayonesa de Chipotle
Lo único que lleva un poco de trabajo es picar el salmón (o el cangrejo si se consigue) picar las verduras y fabricar las hamburguesas (pattys). Incoporamos un poco de huevo batido para hacer bien segura la hamburuesa y espolvoreamos un poco por la dos caras con harina.
Mezclamos la mayonesa que puede ser de bote o casera con una pizquita de pimientos chipotle, que se compra en lata en cualquier super y untamos en el pan. Es muy fuerte así que usar con precaución
Y solo tenemos que colocar los ingredientes uno encima del otro.
Las fotos, que las he hecho en la cocina, sin luz y a toda prisa, pero algunas recetas, o se hacen sobre la marcha o es muy difícil.
Me ha parecido una versión estupenda y a Bob le habría gustado
Versión sin pan, para mí

lunes, 22 de agosto de 2011

Vigesimosegundo día de verano - Cúrcuma


Pollo Korma
1 cucharada de gengibre rallado
3 dientes de ajo rallado
2 cuccharadas de almendra molida
150g yogur griego
1 guindilla seca
2 cebolletas picadas
Mantequilla/ aceite para sofreir
1 cucharada sopera de coriandro
Pizca de pimienta negra
1 cucharada pequeña de cúrcuma
1 cucharada pequeña de garam masala (mezcla de especias indias)
caldo / agua
75g crema o leche de coco
Zumo de limón o lima
sal
Pollo, podemos usar cualquier parte en trozos

Creo que estoy desarrollando una condición que me tiene especialmente levantisca. No tengo muy claro de donde viene el problema pero mucho me temo que esa uan intolerancia gástrica o intestinal. Por ello estoy pasando una etapa en la que incorporo o descarto elementos de mi dieta. Me puedo equivocar pero me temo que los tiros van por el gluten, cosa que me molesta una barbaridad, porque a nada que coma algo que lo contenga, y mis grandes amores gastronómicos contienen casi todos gluten, me pongo a morir. O puede que no, pero espero encontrarlo pronto.
Hoy la protagonista es la cúrcuma; bondades:
• Favorece la eliminación de sustancias cancerosas.
• Ayuda a nuestro cuerpo a producir sustancias anticancerosas como el Glutatión.
• Gran poder antioxidante (en algunos estudios se habla de que es hasta trescientas veces más potente que la vitamina E)
• En Oriente se usa para tratar casos de resfriados, gripes, infecciones y diarreas.
• Las personas con asma y con mucha mucosidad bronquial se beneficiarán de su efecto expectorante.
• En caso de enfermedades de la piel como dermatitis, hongos y psoriasis también se suele aplicar a nivel externo.
• Ideal en problemas digestivos (digestión lenta, falta de apetito, gases, exceso o falta de ácidos gástricos, etc.) Es muy recomendable para aliviar el dolor ya que tiene un buen poder antiinflamatorio. Las personas con artritis encuentran en la Cúrcuma un buen aliado ya que calma el dolor y favorece la eliminación de toxinas.
• Ideal en la lucha contra la formación de coágulos en la sangre ya que limita la agregación plaquetaria mejorando así la circulación y previniendo la arterosclerosis.
• Favorece el buen funcionamiento del hígado ya que lo protege de toxinas, disminuye el colesterol, ayuda a que la bilis sea más fluida y puede colaborar, en algunos casos, en la lucha contra la hepatitis.
• Puede reducir los niveles de glucosa en los diabéticos.
• Muy conveniente en inflamaciones de la boca (enjuagues con el polvo) En caso de encías muy sensibles podemos cepillarlas con un poquito de polvo.

martes, 16 de agosto de 2011

Decimosexto día de verano - ¿Que me coma qué?

Yo no me como un filete. En estos días de calor extremo, vagancia extrema y necesidad de un mínimo esfuerzo y una máxima efectividad, lo mejor que se me ocurre es vivir del sandwich y del cuento.
Si el pan es integral me quedo bastante tranquila con el uso de las calorias y el contenido en fibra.
Ya sé que el aspecto es un poco extraño pero es mi primer sandwich, tengo que cogerle el punto
Es importante incluir una buena dosis de proteína en todas las comidas. Dos rebanadas de pan con una lonchita de pavo o de salmón nos asegura estar de vuelta en la cocina dentro de 30 minutos para hacer otro sandwich con dos rebanadas de pan y una miseria en medio. Lo correcto es aprovechar las rebanadas de pan para poner un montón de cosas en medio y que podamos comer el sandwich entre dos o por lo menos que no volvamos a la cocina a comer más pan hasta mañana o pasado.
Yo lo como sin huevo porque así se sostiene mejor, no tienes el lío de la yema y se come muy bien con las manos
Sandwich Club "a la mode"
Dos rebanadas de pan integral contundente y artesano
3 lonchas de bacon
6 lonchas de jamon cocido, lacón o pavo
2 lonchas de queso (el que más guste)
4 rodajas de tomate
Lechuga
1 huevo (a la plancha o en tortilla o cocido)
Mayonesa
Mantequilla para tostar el pan

lunes, 8 de agosto de 2011

Octavo día de verano - uno rapidito y nos vamos

La receta original manda que la carne se separe con dos tenedores
En América también hay tradiciones
La cocina tradicional tiene la ventaja que de una raceta salen muchas comidas. Esto son dos carrilleras de la receta original convertidas en una receta clásica de la América Profunda.
No hay tiempo de más. Estamos cerrando las maletas para irnos de paseo por Europa. Pati a algún sitio remoto de Alemania y yo a Bélgica. Durante dos o tres días no tengo claro que pueda postear así que ya recuperaré  a la vuelva, eso sí, el sitio queda libre para recibir comentarios.
En casa siempre tostamos el pan de las hamburguesas y sandwiches
queda muchísimo más rico. A kitty le gusta.
Es evidente que estas fotos están hechas "in situ" sin estilismo, ni reflector, ni luz, ni cacharritos o cucharitas color magenta, ni viajes arriba y abajo de la cocina al ático y del ático a la cocina.

Pulled Pork Sandwich
Un par de buenos trozos de carne de guisar, zancarrón o rabo o carrillera. Cualquiera que haga hebras
4 cucharadas de salsa barbacoa, la marca que se prefiera
Cebollita frita de Ikea (ahora también la venden en el CI)
Pan de hamburguesa (mejor de los pequeños, esta comida llena)
Tal y como se ve en el documento gráfico, tostamos el pan, deshacemos la carne, le damos una vuelta en la sartén con la salsa barbacoa, montamos el bocata y listo.
Pulled Pork significa literalmente puerco, cerdo separado o estirado y se refiere, claro, al hecho de separar la carne tirando de ella. Es un habitual de la dieta yankie, aunque rara vez se hace en las casas porque poca gente hay que quede en Amércia (del Norte se entiende) que sepa cómo funciona la cocina, una olla a presión o la carne.
En inglés pork es la carne del cerdo lista para comer, el bicho cuando está vivo se llama pig. Igual que en español el pescado se llama así cuando es para comer y el bicho vivo se llama pez. En español el cerdo es cerdo en cualquier estado, vivo, muerto, asado, en chorizo, en morcilla. Además en español el cerdo tiene muchos más nombres. Tú cuántos te sabes? Mis preferidos son Babe y Wilbur.

viernes, 5 de agosto de 2011

Quinto día de verano - A lo mejor es el fin del mundo

Las bolsas asiáticas cierran hoy bajando más de un cuatro por ciento, Eropa se despeña irremediablemente mientras Wall Street mira hacia arriba desde el fondo del precipicio. España es ya un solar aunque baja hoy menos que nadie. La prima de un tal Riesgo no para de salir en la tele.
Nadie sabe nada.
En el fondo monetario internacional solo quedan violadores y corruptas.
Las calles de Madrid están tomadas por porreros que han sustituído sus personalidades por ropa fea maloliente, rastas y ninguna idea.
En los gobiernos solo hay piojos y políticos.
¿qué hacemos?
Carrilleras de ibérico con cremita de guisantes
4 carrilleras de cerdo
2 cebollas
1 zanahoria
1 puerro
Guisantes
El caldo de cocer los guisantes
1 vaso de vino (puede ser blanco o tinto)
Sal, pimienta, laurel, tomillo, romero
Cocemos los guisantes en agua con sal (pueden ser frescos o congelados) y reservamos el agua de cocción.
Freimos bien las carrilleras por ambos lados y apartamos. En ese mismo aceite pochamos bien la verdura hasta que esté bien dorada. Incorporamos las hierbas y subimos el fuego. Echamos el vino y evaporamos. Incporporamos las carrilleras de vuelta y el caldo de los guisantes. Dependiendo de la cantidad de caldo añadimos agua o no. Esperamos a que rompa el hervor y tapamos a presión. Una vez ha subido la marca en la olla, bajams al mínimo y dejamos a fuego suave 1 hora.
Sacamos las carrilleras y con parte del caldo y las verduras al que incorporamos los guisantes cocido hacemos la salsa pasando todo por la minipimer. Podemos terminar la salsa con un poquito de nata y mantequilla. Una vez más, hay que huir de la harina y la maizena, no de la grasa.
Si nos pilla el fin del mundo (o el fin del mundo libre al menos) que nos pille bien comidos.

domingo, 29 de mayo de 2011

Los mismos perros con distintos collares

La naturaleza humana es una naturaleza a mi entender despreciable. Somos gregarios y cobardes, solo unos pocos son más inteligentes y manipuladores de las manadas.
Últimamente se habla de la indignación de algunos que lo demuestran en las plazas públicas de España en acampadas greñosas y costrosas donde unos cuantos indefinidos e indeterminados reivindican no se sabe qué en nombre de un igualmente desconocido desacuerdo con algo todavía pendiente de identificar.
Que nadie me malinterprete, yo soy la Indignada de España; si Isabel Pantoja fue la viuda de España y Rocío Jurado fue Ella, yo soy la Más Indignada, la Primera Indignada, yo si que me indigno con pasión y fruición por la injusticia del sistema, por el abuso del poder, por la inmoralidad opresora de los políticos, por la falta de decoro del comercio, por la suciedad de la ambición de los medios de comunicación, por el egoísmo pendenciero de todo perro y todo gato que me cruzo por ahí.
Pero, el sistema es el que es, y lo fabricamos nosotros día a día con cada paso que damos. Cada día que nos levantamos por la mañana y decidimos ir a trabajar para nuestro señor a cambio de la tranquilidad de una nómina, cada día que vamos a comprar una crema antiarrugas que no sirve para nada, que además no necesitamos a cambio de una cantidad desaforada de dinero, cada día que comulgamos con una idea por la simple ambición de trepar, cada día que mentimos para mantener nuestro estatus, cada día que compramos una marca porque nos da prestigio, cada día que damos la espalda a las injusticias y el dolor ajeno porque nos importa más nuestra comodidad, cada día que consentimos que nos engañen validamos el sistema.
Receta basada en un hecho real. De Jamie Oliver para más señas
Carne guisada "en crout"
1Kg de carne para guisar
2 cebollas grandes
3 dientes de ajo
2 zanahorias
1 puerro
1 puñado de guisantes congelados
1 botella de cerveza, cuanto más oscura mejor
Agua o caldo
1 hoja de laurel
Especias a gusto: tomillo, romero, pimienta
Hojaldre fresco o congelado para hacer las tapas
Salteamos los trozos de carne en aceite y reservamos. En el mismo aceite salteamos las verduras hasta que estén blanditas. Volvemos a incorporar la carne y echamos la cerveza, el caldo las especias, sal, y los guisantes congelados. Dejamos cocer un par de horas sobre fuego suave o en el horno o unos 40 min en olla exprés.
Rellenamos los moldes y cubrimos con el hojaldre. Pintamos con huevo batido y metemos a horno fuerte unos 18-20 minutos.
Estos perroflautas indignados son los mismos perros de siempre con distintos collares.
Este es el mismo ragout de siempre con collar distinto, que nadie se equivoque.
Muchos dicen indignarse por el precio de la gasolina o del café; yo les veo repostar, les veo desayunar en el bar en vez de en casa. Veo el Ikea lleno de gente cuando voy, veo colas que dan la vuelta a la manzana en el concesionario de BMW, veo el parking del Corte Inglés a rebosar a cualquier hora del día... A la gente le encanta ladrar y seguir haciendo lo de siempre, que es seguir haciendo lo de siempre.
Estos indignados de las plazas de España son los mismos perros, en este caso flautas muy probablemente adiestrados por algún político vestido de Prada de la cabeza a los pies y sin embargo de izquierdas, que se mueve por el mundo en un coche alemán de lujo conducido por un chófer y sin embargo de izquierdas (el político, no el chófer) y con casa en Ibiza y sin embargo de izquierdas. Mientras estos indignados hacen sus happenings en las calles de nuestras ciudades, los comerciantes pierden clientes y dinero, los parásitos, literalmente piojos, garrapatas y pulgas, invaden a los viandantes y muchos ciudadanos bienpensantes consideran la posibilidad de que estos hediondos despistados, con sus rastas, sus porros y su ropa fea tengan algo interesante que decir. Y estos comerciantes que empiezan a quejarse, que acampen ellos en la puerta de la Delegación del Gobierno, a ver cuánto duran y a ver qué caso les hacen.
Para mí que la revolución pendiente es la de la libertad. La libertad de no pagar sueldos innecesarios a tan enorme e inservible panda de descerebrados, desde el gobierno, el senado, las delegaciones, las comisiones, los sindicatos, las asociaciones, los partidos, las agrupaciones, los eres, los reptiles, las subvenciones, los bancos mundiales, los parlamentos europeos, las ceoes, las onus, las películas españolas, las madres, los vagos y maleantes, los impuestos, los recargos. La libertad de elegir a quien te gobierne, pero a quien tú quieras y no a quien te obligue el partido. La libertad de pagar por aquello que usas. La libertad de que se te ayude si lo necesitas. La libertad de trabajar para uno mismo y no para los demás. La libertad de perseguir la felicidad.
La revolución que está pendiente es aquella en la que 40 millones de españoles (además de indignada soy ingenua, lo sé) salgamos a la calle y digamos que se acabó, que no nos engañan más, que se van todos a la calle, que se acabaron las comisiones de investigación que no investigan nada, que se acabaron las memorias históricas, los reptiles, las comilonas, los viajes, que los senadores tendrán que buscar trabajo, que los funcionarios tendrán que buscar trabajo, que los políticos tendrán que buscar trabajo o justificar el que hacen, que no se hacen obras, que no se pagan subvenciones, que no mantenemos vagos, que no se pagan rentas vitalicias, que no pagamos putas a la realeza, ni a los que mandan, ni a nadie, que cada cual se pague sus vicios y sus caprichos, que el que no genera no come y el que no quiera ser español, que se pire y se las componga, que íbamos a ser todos más felices e íbamos a estar más tranquilos. Pero eso supone demasiado esfuerzo y si tanto mantenemos es porque tanto nos sobra. A seguir...
Ya que había hojaldre Pati aprovechó para catarlo.
Bonitas uñas

sábado, 20 de noviembre de 2010

Gnocchi de patata y maíz

Receta de noviembre de Whole Kitchen
Pues si te fijas este bicho profundamente italiano, en puridad es más americano que otra cosa. A mí me gusta más la pasta normal y corriente de sémola dura de trigo y huevo. Esta mezcla no me dice nada.

fotos de puro trámite esta vez, no ha habido ocasión de más
 Encontré en un libro del Cordón Bleu la receta de los gnocchi romanos que se hacen con sémola de maíz, y yo, que no me resisto a ser original, he fabricado una mezcla peculiar.
Quizá en el futuro sin la necesidad y la presión de la receta y la fecha haga otra prueba un poco más pensada.
1 patata grande
50 grs de harina de maiz
50 grs de harina de trigo
100 ml leche
Queso parmesaro rallado (todo el que se quiera)
1 huevo
Sal
Se cuece la patata, se amasa con los otros ingredientes. Se pone en un molde y se deja secar la masa. Pasadas varias horas, se cortan y se meten un ratito al horno.
No soy fan de los gnocchi. Peor me parece que se presta más a acompañar que ser la estrella del plato
Yo le he dado la peculiar forma que sugiere mi libro del CB al estilo de Roma y no el tradicional tubo cortado en trocitos y la marca del tenedor.
Han quedado con un profundo sabor a maíz, como la polenta.
Una de las cosas de las que me doy cuenta con esto de hacer cosas que se le ocurren a otros es las muchas cosas que hay en la viña del señor que no me atraen ni medio (iba a decir carajo) pero igual no queda muy bien.
Reflexión interna de última hora: me he fijado que en las "otras" recetas de ñoquis de otros bloggeros en general se parte de 1kg de patatas se añaden otros tantos de harina, de donde salen varios cientos de toneladas de ñoquis ¿qué hace esta gente con tanta comida?

domingo, 31 de octubre de 2010

Carrillera de ibérico a la vainilla con milhojas frito de patata y manzana

Ayer tenía frío, un frío un poco más profundo que el que se quita con un jersey

4 trozos de carrillera de ibérico
1 cebolla
1 zanahoria grande
1 puerro pequeño
1/2 vaina de vainilla fresca
1 hoja de laurel
pimienta y sal al gusto
freimos los trozos de carrillera para dorarlos, los sacamos del fuego y rehogamos las verduras con la vaina de vainilla abierta por la mitad y vaciada de semillas. Doramos bien y volvemos a incorporar la carne. Echamos un vaso grande de vino tinto que no tiene que ser ni medio bueno, del corriente y otro vaso de agua o caldo si se prefiere. Se deja a fuego muy suave un mínimo de dos horas. Luego pasamos las verduras y está listo. Yo lo dejé otros tres cuatros de hora reduciendo en la salsa, hasta que quedó bien oscura.
Cortamos una patata y una manzana en lonchas muy finas y freímos. Salamos y montamos el milhojas. Espolvorear con tomillo.

con algo así no puedo ser humilde, quedó de muerte, pero no se me ha quitado el frío

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